Principalele măsuri pentru reluarea evenimentelor sportive. La înot, sportivii trebuie să poarte mască până la intrarea în bazin

Principalele măsuri pentru reluarea evenimentelor sportive. La înot, sportivii trebuie să poarte mască până la intrarea în bazin





În timpul competițiilor se vor evita schimburile de echipament sportiv
Este interzis scuipatul sau suflatul nasului în bazin
În timpul competițiilor se vor evita schimburile de echipament sportiv, strângerile de mână sau îmbrățișările la finalul evenmentului.

Conferințele de presă se mută în online, iar declarațiile de presă vor fi oferite reporterilor doar individual, cu respectarea distanței de siguranță.

În plus, fiecare sportiv va trebui să aibă asigurate o sticlă potabilă şi un set individual de protecţie, compus din măşti medicale, batiste de unică folosiţă, şerveţele pentru igiena mâinilor impregnate cu alcool, gel dezinfectant, pahar de unică folosinţă.



Citește mai departe

Ne-am putea întoarce la sala de fitness, din 15 iunie

Ne-am putea întoarce la sala de fitness, din 15 iunie





Cele mai simple reguli sunt legate de distanţarea socială.
În primă fază, vor fi redeschise doar sălile cu aparatură.
Peste un milion de sportivi s-ar putea reîntoarce în sălile de fitness din 15 iunie, însă asta nu fără un set de reguli împotriva virusului care i-a ţinut 3 luni departe de ceea ce iubesc.

Cele mai simple reguli sunt, bineînţeles, legate de distanţarea socială.

Gabriel Toncean, preşedinte Federaţa Română de Fitness şi Culturism: Este imperios necesar ca sportul să devină din nou o prioritate naţională, pentru că dacă vrem să fim un popor sănătos, trebuie să facem sport. Se va putea folosi aerul condiţionat cu dezinfectarea prealabilă a filtrului, pe cât posibil retilarea să se facă natural, adică să fie geamurile deschise. O poziţionare pe circa 4 mp pentru fiecare sportiv, de preferat ar fi să se lucreze aşa: un aparat să fie de lucru, unul pauză, după care din nou unul la care să se lucreze, preşul cu clor la intrare, termometru bineînţeles, folosirea duşurilor în niciun caz la acest moment, folosirea vestiarelor cu o monitorizare strictă.

Trebuie să ştiţi că, în primă fază, vor fi redeschise doar sălile cu aparatură. Nu şi cele destinate programelor de aerobic. Iar antrenamentele la aparate se vor face după un set de reguli de distanţare.

Cătălin Alexandru Manolache, proprietar sală de sport: Ne-am gândit chiar să aşezăm aparatele pe grupe musculare: zona de cardio foarte bine delimitată, zona, lucrezi partea dorsală, lucrezi picioarele să le grupăm separate, în colţuri sau în părţi diferite ale sălii. Printre propunerile înaintate domnului ministru Ionuţ Stroe, a fost limitarea sau acceptarea unui număr maxim de 50 de persoane într-un anumit interval orar. Poate să avem la dispoziţie câteva minute, zeci de minute în care să putem să facem o igienizare a sălii, după care să intre o următoare tură.Suntem dispuşi, pe partea de cardio, între benzile de alergat, biciclete să punem pereţi separatori dacă este cazul, pe lâmgă distanta pe care ttrerbuie sa o avem între clienţi.

Ştefan face sport de 20 de ani. Sala de fitness este a doua casă a lui. Casă care i-a lipsit enorm în aceste luni.

Ştefan Barbu, sportiv: Sala este un stil de viaţă pentru mine, fără de care nu m-am simţit în largul meu. Lipsa antrenamentelor s-a simţit şi mental şi fizic. Din punctul meu de vedere, am fost mult mai agitat, mai greu de grstionat anumite situaţii mai dificile. Am făcut acasă, dar, din păcate, acasă nu poţi să faci toate grupele musculare pe care şi le propui în acea zi. Sportul este esenţa frumuseţii. Dacă ai grijp de corpul tău, automat vei avea grijă şi de mintea ta.



Citește mai departe

Cum alegem bicicleta perfectă. Sfaturile specialiştilor

Cum alegem bicicleta perfectă. Sfaturile specialiştilor





Pentru trasee montane vom alege un mountaiun bike.
Plimbările lungi se pot face cu bicicletele de Touring.
Sunt mai multe motive pentru care se întâmplă asta. Oamenii vor să evite aglomerația din mijloacele de transport în comun, să fenteze aglomerația de pe șosele și în același timp, să facă mișcare, mai ales acum, dupa cele două luni de izolare.

Sunt câteva criterii clare, astfel încât să pedalăm şi în siguranța dar și confortabil.

George Culda, Acociația comercianților de biciclete: Bicicleta este cel mai inteligent mijloc de transport pt că este sigur, confortabil și te ajută și pentru mișcare.

La aceeasi concluzie au ajuns şi oamenii, iar asta a dus la o creştere a vânzărilor de biciclete cu până la 50%, faţă de aceeaşi perioadă a anului trecut.

Ioana Anghel, reprezentant magazin articole sportive: In cadrul magazinelor noastre, media de achizitie a fost de 926 de lei, in acesti banuti intrand uneori si echipamentul de protectie.

Cele mai vândute biciclete au fost cele de oraș, pentru doamne, dar și cele premium, pentru copii. Asta pentru că cei mai mulți părinți au înțeles că cei mici au nevoie de biciclete ușoare și confortabile pentru a putea să le folosească cât mai des.

Dar foarte important este şi ce bicicletă alegem!

George Culda, Acociația comercianților de biciclete: Bicicleta, în primul rând, trebuie să fie potrivită pe înălțimea ta, apoi, foarte important: destinația! Unde vrei să ajungi cu acea bicicletă?

Pentru trasee montane vom alege un mountaiun bike, cu o geometrie a cadrului specială și anvelope cu crampoane mari, pentru o aderență mai bună. Plimbările lungi se pot face cu bicicletele de Touring, adaptate atât pentru asfalt, cât și pentru potecile de pâmânt, iar pentru un antrenament ar fi bine să alegem o cursieră.

Marius Petrache, multiplu campion naţional la ciclism: În mod normal, bicicleta de şosea, cursiera este făcută pentru distanţe mai lungi, pentru viteză. Cu toate astea, poate fi folosită foarte bine şi în oraş. Pentru că este mai uşor atunci când deja începe să îţi placă să mergi cu bicicleta, o să vrei să faci distanţe mai lungi.

Dacă vă doriţi mai mult confort, îndreptraţi-vă către o bicicletă de oraş. Poziţia este mai confortabilă iar bicicleta vine dotată cu toate cele nesare transportului pe timp de zi sau de noapte.

George Culda, Acociația comercianților de biciclete: Dacă ai nevoie de lumină pentru că, la un moment dat se face întuneric, evident îți trebuie far și stop. Apărătorile, când știi că pleci la drum și te vei întoarce târziu, s-ar putea să te plouă, evident că e bine să ai apărători. Portbagajul! Nu toată lumea vrea să poarte rucsac, așa că un portbagaj e necesar, atât pentru bagaje, cât și pentru copilul pe care poate vrei să îl plimbi.

Studiile arată că un ciclist, cu o greutate de 70 de kg, arde 563 de calorii într-o singură oră, la o viteză constantă de deplasare de 23 km/h.

În articolul :



Citește mai departe

Milionarul care a lăsat un bacșiș uriaș! Chelnerița a rămas șocată

Milionarul care a lăsat un bacșiș uriaș! Chelnerița a rămas șocată





Un baschetbalist a lăsat un bacșiș uriaș
Chelnerița a rămas șocată
Sportivul evoluează în NBA
Drummond s-a dus la un local din oraș și la plecare a lăsat 1.000 de dolari chelneriței. Aceasta a fost șocată de gestul său, deși inițial nu știa cine este.

O chelneriță a primit 1.000 de dolari bacșiș

”Nu știam cine este clientul până când nu am văzut bacșișul uriaș pe o notă de 164 de dolari. Atunci când am închis masa, am înmărmurit când am văzut nota de plată”; a spus chelnerița Kassandra Diaz.



Citește mai departe

Gică Hagi, omagiat de Galatasaray! Turcii rămân impresionați

Gică Hagi, omagiat de Galatasaray! Turcii rămân impresionați





Hagi, omagiat de Galatasaray pe Twitter
S-au împlinit 19 ani de la retragerea ”regelui”
Hagi a câștigat nu mai puțin de 10 trofee cu Galata
Galatasaray a postat pe Twitter un filmuleț cu cele mai importante ale lui Hagi, dar și un mesaj impresionat pentru cel mai bun fotbalist român al tuturor timpurilor.

5 sezona sığdırılan; 1 UEFA Kupası, 1 Avrupa Süper Kupası, 4 lig şampiyonluğu, 2 Türkiye Kupası, 2 Cumhurbaşkanlığı, 3 TSYD Kupası… 🏆📺 Gheorghe Hagi’nin Galatasaray’da attığı en güzel goller👇https://t.co/W5w1D2eeLN — Galatasaray SK (@GalatasaraySK) May 26, 2020

Gică Hagi, omagiat de Galatasaray: ”Nu te vom uita niciodată!”

”Legenda lui Galatasaray și-a terminat cariera pe 26 mai 2001. El a reușit foarte multe goluri și a câștigat trofee alături de noi. Sunt clipe memorabile. Nu te vom uita niciodată Hagi!”, a fost mesajul turcilor.

Gică Hagi a trăit una dintre cele mai bune experiențe din cariera de fotbalist la Galatasaray. Hagi a evoluat timp de cinci ani în prima ligă din Turcia, reușind să-și adjudece nu mai puțin de 10 trofee: 4 titluri de campion, două cupe ale Turciei, două Supercupe, Cupa UEFA și Supercupa Europei.

Gică a jucat în 192 de meciuri și a marcat 73 de goluri. El a ajuns la Galatasaray pe 8 august 1996, atunci când a decis să plece de la Barcelona. Totodată, Hagi a ajuns și antrneorul echipei ”Cim Bom Bom” de două ori: sezonul 2004-2005, care a fost încheiat cu victoria în Cupa Turciei, dar și în stagiunea 2010-2011.



Citește mai departe

Bogdan Mitrea, fost jucător la FCSB, și-a reziliat contractul cu Trnava

Bogdan Mitrea, fost jucător la FCSB, și-a reziliat contractul cu Trnava





Un fost jucător de la FCSB și-a reziliat contractul
Acesta a jucat în Liga 1 la trei echipe
El mai avea contract cu actuala echipă până pe 30 iunie
Mitrea a petrecut un sezon la câștigătoarea campionatului din Slovacia în 2018, însă a decis să plece cu o lună înainte ca înțelegerea cu formația slovacă să expire.

Bogdan Mitrea, fost jucător la FCSB: ”A fost o onoare pentru mine”

”A fost o onoare pentru mine să port acest tricou și să fiu căpitanul lui Spartak. M-am simțit ca acasă aici la Trnava și pentru asta vreau să le mulțumesc suporterilor pentru iubirea pe care o arată pentru acest club.

De asemenea, le mulțumesc oamenilor din staf și coechipierilor pentru încrederea lor în mine și pentru prieteniile pe care le-am legat în această perioadă. Spartak va fi mereu în inima mea!”, a scris Mitrea pe Facebook.

Bogdan Mitrea și-a făcut debutul la Arieșul Turda, fiind apoi transferat la CSMS Iași. Acolo a impresionat și a plecat la FC Viitorul, iar apoi s-a transferat în Serie B la Ascoli.

Gigi Becali l-a văzut ca pe un jucător de bază în defensiva roș-albaștrilor și l-a împrumutat în vara lui 2016. El nu a stat decât jumătate de an la FCSB și a revenit la Ascoli pe 20 ianuarie 2017. Apoi, Mitrea a mai evoluat pentru AEL Limassol, Doxa Katokopias și la Trnava era din 1 iulie 2019. El este cotat la 300.000 de euro de Transfermarkt.

În articolul :



Citește mai departe

Marius Csampar își caută iubită. Cum arată femeia ideală pentru omul care a comis 6 crime și a fost eliberat recent

Marius Csampar își caută iubită. Cum arată femeia ideală pentru omul care a comis 6 crime și a fost eliberat recent





Csampar a comis 6 crime între 1994 și 1997
A stat în închisoare 23 de ani
Spune că vrea să își refacă viața
Omul care a ucis 6 persoane între 1994 și 1997, spune că a făcut acest lucru din teribilism și că regretă dar nu mai poate da timpul înapoi. Bărbatul de 46 de ani spune că vrea să își refacă viața și să aibă o familie. Acesta vrea să se însoare dar are unele pretenții de la viitoarea soție.

”Vreau să îmi fac o familie. Rămâne de văzut când îmi voi găsi persoana potrivită. Vreau să găsesc o femeie care să iubească sufletește, să aibă ceva materie cenușie, să ne înțelegem, să nu îi fie teamă că stă cu mine, să mă iubească așa cum o voi iubi eu, să îmi ofere încredere și eu la rândul meu la fel, și să nu mă cicălească, unde mă duc, ce fac. Nu știu dacă poți conviețui cu o femeie care e posesivă, mai bine nu pleci la drum și rămâi în așteptare”, a spus Marius Csampar într-o înregistrare pe pagina personală de Facebook.

Acesta consideră că orice om merită a doua șansă în viață și spune că va sta departe de infracțiunile pe care le-a comis când era tânăr. Chiar dacă a primit închisoare pe viață, Csampar a fost eliberat după 23 de ani, dar spune că au fost și alte cazuri asemănătoare înaintea sa, de bărbați condamnați la închisoare pe viață, care au fost eliberați din închisoare.



Citește mai departe

LIVE SCORE Dortmund – Bayern, derby pentru titlu în Bundesliga. Se joacă cu titlul pe masă. Programul etapei a 28-a

LIVE SCORE Dortmund – Bayern, derby pentru titlu în Bundesliga. Se joacă cu titlul pe masă. Programul etapei a 28-a





Dortmund și Bayern se întâlnesc în Der Klassiker
Cele două se luptă pentru tilul în Bundesliga
Meciul începe la 19:30 și este live score pe antenasport.ro
Pe Dortmund și Bayern le separă patru puncte înainte de confruntarea ce deschide etapa a 28-a din Bundesliga. Gazdele nu vor miza pe căpitanul Marco Reus, dar îi va avea pe teren pe Jadon Sancho și Erling Haaland, starurile din atacul ”galben negrilor”. Totodată, Borussia se va baza și pe forța ofensivă a fundașilor de bandă Raphael Guerreiro și Achraf Hakimi, care au impresionat în precedentele două runde de după revenirea campionatului.

Dortmund – Bayern, LIVE SCORE, ORA 19.30

Bayern Munchen pornește însă ca favorită în această confruntare, dar s-a deplasat în vestul Germaniei fără o piesă importantă: Thiago Alcantara. Ibericul are probleme la mușchii aductori și nu a putut fi recuperat, astfel că Hansi Flick nu l-a inclus în lotul deplasat la Dortmund. Pe lângă Thiago vor mai lipsi Niklas Sule (accidentat din octombrie), Philippe Coutinho și Corentin Tolisso.

Dortmund, solidă în defensivă. Bayern, atac devastator

Fiecare dintre echipe are propriul său atuu în super confruntarea din această seară. Pe de o parte, Lucien Favre, tehnicianul Borussiei, pare să fi lucrat la partea defensivă a echipei.

În primele două meciuri vicecampioana nu a încasat niciun gol și a marcat de șase ori. Mobilitatea de mișcare în teren a fundașilor lateral este esențială, Favre mizând pe un sistem 3-4-3 ce a dat roade. Mats Hummels este ”stâlpul” defensivei, Hakimi și Guerreiro aleargă foarte mult în cele două benzi, iar Sancho, Haaland, Brandt și Thorgan Hazard formează un cvartet letal pe contraatac.

De partea cealaltă, Flick vine cu o ”mașinărie” de pressing și de goluri. Unicul sistem funcțional la bavarezi rămâne 4-2-3-1, dar noutatea implementată de Hansi este pressing-ul agresiv din fiecare joc. Bayern își creează un avantaj prin faptul că fotbaliștii ofensivi își țin om la om adversarii și încearcă de fiecare dată un pressing fix de fiecare dată când pierd mingea. Thomas Muller rămâne piesa de bază în formația de start, mijlocașul ofensiv al oaspeților din această seară ajungând în acest sezon la 17 pase de gol în Bundesliga, fiind un record neatins de altcineva în campionatele de top ale Europei.

Bayern Munchen-Borussia Dortmund, 19:30, live score pe AntenaSport

Marea absență o reprezintă Thiago, spaniolul care era un coordonator excelent în linia mediană. Fără el Bayern va trebui să mizeze pe Joshua Kimmich și Leon Goretzka, cei doi nemți descurcându-se foarte bine în confruntarea din weekend cu Eintracht Frankfurt, tranșată de bavarezi cu 5-2. O lacună în trupa pregătită de Flick ar fi defensiva, fotbaliștii din linia de fund având tendiție de relaxare în anumite momente. Jerome Boateng, David Alaba, Benjamin Pavard sau Alphonso Davies nu se coordonează prea bine, iar asta ar putea să îi coste pe bavarezi. Punctul forte pe partea ofensivă rămâne Davies, puștiul minune ce îl servește excelent pe Robert Lewandowski, cei doi dezvoltând o conexiune excelentă în această primăvară.

Avem toate ingredientele pentru un duel cu multe goluri și care să decidă titlul. Cu o victorie în această seară Bayern s-ar îndepărta la 7 puncte, dar cu o înfrângere totul s-ar relansa. Borussia Dortmund vs Bayern Munchen se joacă de la ora 19:30 și va fi în format live score pe antenasport.ro.

Programul etapei a 28-a:

Marți:Borussia Dortmund-Bayern Munchen, 19:30Werder Bremen-Borussia Monchengladbach, 21:30Eintracht Frankfurt-Freiburg, 21:30Bayer Leverkusen-Wolfsburg, 21:30

Miercuri:RB Leipzig-Hertha Berlin, 19:30Augsburg-Paderborn, 21:30Dusseldorf-Schalke, 21:30Hoffenheim-FC Koln, 21:30Union Berlin-Mainz, 21:30

În articolul :



Citește mai departe

Organizatorii de la Roland Garros vor să aibă spectatori în tribune

Organizatorii de la Roland Garros vor să aibă spectatori în tribune





Roland Garros a fost reprogramat pentru luna septembrie
Organizatorii vor să aibă spectatori în tribune
Turneul aduce profituri colosale Parisului
Momentan, nu s-a luat nicio decizie în privinţa reluării competiţiilor din lumea tenisului. Wimbledon s-a anulat, dar turneul de la Roland Garros a fost reprogramat în septembrie. Hughes Cavallin, trezorierul Federaţiei Franceze de Tenis, este convins că meciurile se vor desfăşura fără probleme.

“Scenariul devine din ce în ce mai optimist. Să vă dau un exemplu: Guvernul va organiza alegerile locale în iunie, aşa că nu văm de ce n-am putea aduce oameni pe stadion”, a declarat Hughes Cavallin pentru site-ul essentiallysports.com.

“Roland Garros aduce beneficii pentru tot Parisul”

Anul trecut, Roland Garros i-a adus Federaţiei Franceze de Tenis un profit de 261 de milioane de euro. Cavallin se teme că pierderea unei astfel de sume din cauza pandemiei ar putea avea repercusiuni majore. Doar noul acoperiş retractabil de pe arena Philippe Chatrier a costat 400 de milioane de euro.

“Roland Garros aduce beneficii pentru tot Parisul. Hotelurile, restaurantele, magazinele câştigă aproximativ 270 de milioane de euro datorită turneului.

Sincer să fiu, nu iau în calcul ca meciurile să se desfăşoare fără spectatori. Poate că vom lua în calcul să lăsăm doar 25.000 de oameni pe arenă, în loc de 40.000. Vrem să avem un turneu de calitate”, a mai spus Cavallin pentru sursa citată.

În articolul :



Citește mai departe

Duckadam și-a dezvăluit salariul de la FCSB. Mesaj ironic pentru Bumbescu

Duckadam și-a dezvăluit salariul de la FCSB. Mesaj ironic pentru Bumbescu





Duckadam este în conflict cu Bumbescu
Fostul portar și-a dezvăluit salariul de la FCSB
Duckadam crede că FCSB este adevărata Steaua
Bumbescu face parte din proiectul CSA Steaua, în timp ce Duckadam este președinte de imagine la FCSB. Recent, Bumbescu s-a legat de ”eroul de la Sevilla” pentru că ar primi bani de la Gigi Becali ca să aducă acuze la adresa Stelei.

Duckadam îi răspunde lui Bumbesc: ”Să știe toată lumea”

Helmut Duckadam a ținut să lămurească cât primește de la Gigi Becali și de la Ministerul de Interne.

”Vă dați seama că Adi (n.r. Bumbescu) rămâne în continuare prietenul meu și nu trebuie să ne certăm prin presă. Știe el ceva în legătură cu pensia mea, dar nu este vorba despre pensie de la Armată.

Eu am avut treabă cu armata doar trei ani în perioada în care am fost fotbalist la Steaua, acolo unde am avut și grad militar, dar de 34 de ani nu mai am nicio treabă cu Armata și nu primesc nicio pensie de la Ministerul Apărării Naționale.

Eu primesc 1.800 lei pensie de la Ministerul de Interne. Știți că o perioadă am lucrat în vamă. Așa că eu consider că am lămurit și problema cu pensia mea militară”, a declarat Duckadam, pentru ProSport.

Helmuth Duckadam: ”Eu consider că FCSB este Steaua”

Duckadam a mai spus că el nu este plătit pentru a se lua de proiectul celor de CSA, ci pur și simplu crede că FCSB este adevărata Steaua.

”Acum doresc să lămuresc și treaba asta cu banii pe care eu îi primesc de la Gigi Becali și vezi Doamne doar din acest motiv tot susțin eu că FCSB este Steaua adevărată. Nu este adevărat! Eu consider și cu bani, dar și fără bani că FCSB este continuatoarea generației Steaua 86. O echipă făcută în 2017 nu are cum să fie Steaua adevărată. Hai să fim serioși! Unde era Armata în 2002-2003 atunci când Gigi Becalia a salvat Steaua de la faliment?

Eu sunt convins că foarte mulți oameni consideră că eu câștig de la Gigi Becali un salariu foarte mare. Vreau să vă anunț că mi-a fost tăiat salariul cu 78 la sută, iar acum primesc un salariu de 2.000 de lei pe lună. Încerc să îi fac imgine Stelei cât pot eu de bine. Ăștia sunt banii pe care îi primesc de la Gigi Becali, iar mulți oameni cred că eu încasez un salariu foarte mare, inclusiv Adi Bumbescu”, a mai spus Duckadam, pentru sursa citată.

În articolul :



Citește mai departe