Știința somnului sau de ce nu ne permitem, de fapt, nopți albe

Știu că toți avem programe aglomerate și vieți pline, dar privind somnul și din perspectivă științifică, înțelegând impactul pe care lipsa acestuia o are asupra organismului, cred că putem face toți marele sacrificiu de a ne oferi o oră sau două de somn în plus.